入会当初、彼女は 病気の影響で杖がなければ歩くこともできず、しゃがむ動作すら困難な状態でした。
姿勢も崩れ、表情も乏しく、「もう仕方ない」と半分諦めていたのです。
それでも「もう一度、自分の足で歩きたい」という想いを胸に、トレーニングをスタートしました。
最初は ゆっくりとしたウォーキングの練習や、物に掴まりながらのしゃがみ動作から。
さらに、悪い姿勢を改善するために 肩甲骨をしっかり動かす背中のトレーニングにも取り組みました。
その小さな積み重ねが驚くべき成果に繋がります。
なんと わずか 1 ヶ月半で杖を手放し、一般の方と変わらないスピードで歩けるまでに改善！
さらに今では、かつては想像もできなかった フルスクワット動作も自在にこなせるようになりました。
そして何よりも変わったのは「心」。
当初は諦めがちで無表情だった彼女が、今では明るい笑顔を取り戻し、毎日を前向きに楽しんでいます。
彼女の変化は、同じように病気や年齢で不安を抱える多くの方に強い希望を与えてくれます。
「病気や年齢に関係なく、人は必ず変われる」
そのことを、たった 1 ヶ月半という奇跡的なスピードで証明してくれました。
